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Q10 50mg, 50 Kaps., € 18.00
Co Enzym Q10 50 mg/Kaps., 50 Softgels aus USA, erstklassige amerikanische Qualität.
Q10 als Nahrungsergänzung !
Enzyme sind Eiweißmoleküle, die im Körper Stoffwechsel-Reaktionen ermöglichen. So gibt es Enzyme, die Nahrungsbestandteile so aufspalten, dass sie für den menschlichen Körper erst verfügbar werden. Wenn der Blut Enzym-Spiegel sehr hoch sind, heißt das nicht, dass man besonders viel davon hat, sondern dass Organe erkrankt sind, weil beschädigte Zellen Enzyme verlieren.
In der orthomolekularen Medizin spielt das Coenzym Q10 eine besonders wichtige Rolle. Die Q-Coenzyme sind chemische Verbindungen aus Kohlenstoff-, Wasserstoff- und Sauerstoffatomen. In der Natur kommen die Coenzyme Q1 - Q10 vor. Für den Menschen ist vor allem Q10 relevant, während Tiere und Pflanzen auch Q1 - Q9 verwenden können. Q10 ist eine vitaminähnliche Substanz, die sich mit bestimmten Eiweiß-Molekülen zu Enzymen verbindet. Coenzym Q10 ist an der Sauerstoffaufnahme der Zellen und ihrer Energieproduktion beteiligt. Diese Prozesse finden in den Mitochondrien statt, den "Kraftwerken" der Zellen. Die Zellen in Leber, Herz, Muskulatur, Nieren und Bauchspeicheldrüse weisen die höchste Konzentration an Mitochondrien auf. Hier besteht deshalb auch ein besonders hoher Bedarf an Coenzym Q10. Übrigens lässt sich die Zahl der Mitochondrien durch Training (vor allem Ausdauertraining) vermehren, um so die Energieversorgung zu verbessern.
Gleichzeitig hat Coenzym Q10 die Aufgabe, im Körper freie Radikale abzufangen, beziehungsweise ihre Entstehung zu verhindern (3). Q10 ist in der Lage, zusammen mit anderen Antioxidantien "verbrauchtes" Vitamin E wiederherzustellen, so dass der Körper es wieder verwenden kann. Q10 unterstützt die Insulinwirkung und trägt dazu bei den Blutzuckerspiegel bei Diabetikern zu kontrollieren.
Coenzym Q10 kann außerdem Migräne-Attacken vorbeugen. Im Rahmen einer Studie, die kürzlich beim Kongress der American Academy of Neurology in San Francisco vorgestellt wurde, erhielten 42 Patienten drei Monate lang entweder täglich 3-mal 100 mg Coenzym Q10 oder ein Placebo. Mit Q10 reduzierte sich bei 48 % der Patienten die Häufigkeit von Migräne-Attacken um mehr als die Hälfte, gegenüber 14 % bei der Placebo-Gruppe. Wahrscheinlich spielen Störungen im Mitochondrien-Stoffwechsel bei den komplexen Migräne-Ursachen eine Rolle.
Q10 senkt in Verbindung mit Vitamin C die Entzündungsrate bei Zahnfleischerkrankungen und die Bildung tiefer Zahnfleischtaschen. Zwei Symptome parodontaler Erkrankungen, die früher oder später zu Zahnausfall führen. Im Rahmen einer Studie (1) wurden 500 männliche Patienten im Alter von 35 - 61 Jahren mit Zahnfleischtaschen untersucht. Ein erheblicher Rückgang der Taschentiefe konnte nach einer Gabe von Q10 und Vitamin C nach 6 Wochen bei einer signifikant hohen Zahl der Studienteilnehmer beobachtet werden. Bestätigt werden diese Ergebnisse durch eine japanische Studie (2). Auch bei Zahnfleischbluten als Nebenwirkung einer Rheuma-Therapie wurden positive Effekte beobachtet. Q 10 ist zusammen mit Vitamin C nach diesen Studien das bisher einzige körpereigene Antioxidans, das bei Zahnbettentzündungen helfen kann. Als Ursachen für parodontale Erkrankungen werden u.a. Missverhältnisse zwischen Immunfunktion und Mikroorganismen-Belastung sowie der oxidative Stress durch Entzündungen generell diskutiert.
Die körpereigene Produktion von Q 10 lässt etwa ab dem 20. Lebensjahr nach. Herzzellen eines 40-jährigen Menschen enthalten im Durchschnitt rund 30 % weniger Q10 als die Zellen eines 20-jährigen Menschen. Die eines 80-jährigen sogar mehr als 60 % weniger. Durch das stetige Absinken der Konzentration im Körper kommt es zu geringerer Energieerzeugung sowie zu reduziertem Schutz vor freien Radikalen. Außerdem wird das wichtige Coenzym Q9, welches in der Leber zu Q10 umgewandelt wird, langsamer produziert. Oft ist die körpereigene Produktion von Coemzym Q10 dann reduziert, wenn auch die Versorgung mit anderen Vitalstoffen unzureichend ist. Neueste Studien belegen , dass der Q10-Spiegel im Gewebe adipöser (fettleibiger) Menschen extrem niedrig ist.
Q10 wird durch Lebensmittelkonservierung komplett zerstört. Eine Nahrungsergänzung stellt den benötigten Q10 Bedarf sicher, vor allem in Zeiten körperlicher Belastung und nach Erkrankungen. Sichern Sie sich Ihre persönliche Enzym-Versorgung !
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